LIFESTYLE, PREHRANA
SPORT
Prehrana: zdravom prehranom spriječite simptome menopauze
Nutricionisti smatraju da hormonske promjene u menopauzi utječu na tijelo, te da pravilan izbor
Prva mjera za sprječavanje bolesti: bolja kondicija kao prevencija
Postoji mnogo dokaza koji dokazuju da tjelesna aktivnost može povećati očekivano trajanje života
Načinom života protiv svrbeža koji se javlja kod suhe kože
Suhoća i svrbež kože čest je problem za vrijeme menopauze. Žene mogu primijetiti suhoću
Kako izbjeći dobnu diskriminaciju na radnom mjestu?
Nije važno što je žena 15 do 20 godina bila profesionalna na poslu i dobivala pohvale svojih
Uživanje u životu u srednjim godinama uz novi hobi
U srednjim godinama vrijeme je da učinite nešto za sebe što vam je prije izgledalo iracionalno. Djeca postaju
Životna dob i usporavanje metabolizma
Vjerojatno svaka žena zna dok stari da ne može više jesti toliko mnogo kao u mladosti.
Što svaka žena treba znati kada napuni pedeset?
U pedesetim godinama trebate postati svjesni sebe i sretni sa sobom. U toj dobi vidite promjene u izgledu,
Zaposlena žena: održavanje ravnoteže privatnog i poslovnog života
Ženama nikada nije bilo lako upravljati uspješnom profesionalnom karijerom i sretnim obiteljskim životom.
Način života i uravnoteženost hormona
Hormoni imaju veliko značenje kao kemijski glasnici koji utječu na mnoge pojave kompletnog zdravlja.
Najzdravija prehrana na svijetu: mediteranska prehrana
Istraživanja sugeriraju mnoge prednosti prehrane u mediteranskom stilu (uravnotežena razina
Za svako desetljeće života manji broj kalorija
Pravilna ishrana možete ublažiti ili spriječiti neke od simptoma menopauze. Neki od simptoma
